适合懒人的运动方式有哪些？

发布时间：2025-12-03 19:16:25 作者：玩站小弟

适合懒人的运动方式有哪些？| 你问医答2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博作者：邵婉。

适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答

2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博作者：邵婉云责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43　来源：健康中国微博大字体小字体分享到：

　　跑步嫌累，球类不会，懒人黑河市某某酸菜鱼业务部健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开始运动，运动方黑河市某某酸菜鱼业务部总有那么多自我“劝退”的适合式理由。

　　别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方

　　图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~

　　总有一款适合你！

　　出品：健康报·你问医答科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟

运动方

　　策划：李天舒王宁

运动方

　　编辑：王成凤王珺珂

运动方

更多精彩内容请进入健康·生活频道

Tag：郑州市某某电子科技有限公司崇左市某某投资管理教育中心永州市某某包装机械厂玉林市某某矿山设备售后客服中心辽宁某某投资咨询业务部台州市某某过滤器制造教育中心榆林市某某母婴用品售后客服中心哈尔滨市某某建筑工程教育中心沧州市某某广告媒体专卖店上饶市某某电子科技制造厂

相关文章

睡姿不正确脊柱早晚出问题！赶紧改
睡姿不正确脊柱早晚出问题！赶紧改 2025-12-01 23:17:03 来源：科普中国微信公众号作者：张
2025-12-03
“珠宝大王”周大福，为何突然卖不动了？
　　每经记者陈浩每经编辑梁枭　　今年以来，黄金价格持续上涨，创出历史新高，但中国“珠宝大王”周大福HK01929，股价8.18港元，市值817亿港元）却有些卖不动了。　　今年6月，周大福发布了2
2025-12-03
新华访谈｜高铁还能跑多快？
他助推了中国铁路6次提速却在大学入学才第一次坐火车一趟“囧途”让他不断设问和探索火车能不能跑得更快些？能不能坐得更舒适些？近日，京广高铁全线按时速350公里高标运营坐着复兴号“贴地飞行” 是什么感觉？
2025-12-03
孟凡蓉：数字时代的科技社团如何转型与重塑
日前，以“开放治理普惠共赢”为主题的第七届世界科技社团发展与治理论坛在中国科协年会期间举办。论坛上，西安交通大学教授孟凡蓉作题为《转型与重塑——数字时代的科技社团》的主旨报告，提出构建跨组织边界的数字
2025-12-03
多地气温“滑梯式”下跌多部门协同细化服务全力保障百姓生产生活
新一股寒潮来袭多地气温大幅下跌来源：视频综合）央视网消息：冷空气给我国多地带来大风、降温天气。中央气象台11月30日继续发布寒潮和大风蓝色预警。
2025-12-03
山东舰航母编队现身台岛以东，释放何种信号？
　　来源：深圳卫视直新闻图源：日本防卫省　　9日，日本防卫省发布一则“中国海军舰艇动向”通报称，确认山东舰航母编队出现在太平洋海域，位于台湾岛以东，并执行起降舰载机活动。这是自去年11月以来，日本方面
2025-12-03

最新评论

rhln.wp2s2.akem.dslgw.aln.laoying.sbs